호흡건강 운동
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16. 어르신을 위한 호흡건강운동 - 기본운동
숨트레이닝
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15. 어르신을 위한 호흡건강운동 - 골반걷기 운동 숨트레이닝
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14.어르신을 위한 호흡건강운동 - 어깨운동 숨트레이닝
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13. 어르신을 위한 호흡건강운동 - 골반운동 숨트레이닝
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12. 어르신을 위한 호흡건강운동 - 허리운동 숨트레이닝
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11. 어르신을 위한 호흡건강운동 - 다리운동 숨트레이닝
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10. 어르신을 위한 호흡건강운동 - 추마요법 숨트레이닝
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9. 어르신을 위한 호흡건강운동 - 누워서 운동하기 숨트레이닝
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8. 어르신을 위한 호흡건강운동 _ 림프운동 숨트레이닝
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7. 어르신을 위한 호흡건강 운동 _ 숨트리칭2. 숨트레이닝
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6. 어르신을 위한 호흡 건가 운동 - 순환운동 숨트레이닝
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5. 어르신을 위한 호흡건강운동 _ 숨트리칭1. 숨트레이닝
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